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女性月经量少应该吃什么

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mghrshw 发表于 2024-2-29 | 显示全部楼层 |阅读模式
月经量少是常见的月经不调问题之一,月经量少的原因有很多,那么月经量少怎么办?月经量少吃什么好?

  一般月经血量少,是因为雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,您的情况建议您做个内分泌的检查,看一下体内的激素水平是否正常。

  中医分型:

  血虚型:症见经来量少色淡,或点滴即净,小腹空痛,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,舌淡苔薄,脉细弱。治当益气养血,兼补化源。

  肾虚型:症见经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,血块排出后疼痛减轻,舌质紫暗,或有瘀点,脉弦或涩。治当活血行瘀。

  血瘀型:症见月经量少,色鲜红或淡红,腰膝酸软,足跟痛,或头晕耳鸣,舌淡少津,脉沉细。治当滋补肝肾,养血调经。

  月经量少补什么?

  中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。

  脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。

  疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。

  月经量少治疗的注意事项:

  月经不调治疗的疗程为三个月,第四个月停药观察月经周期情形,一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。

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